Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud ISSN Impreso: 1409-0724 ISSN electrónico: 1659-4436

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Natação esportiva e saúde mental: existe relação?
Portada del volumen 18, número 2
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Palabras clave

swimming
sports
mental health
sport psychology
natação
esportes
saúde mental
psicologia do esporte
natação
esportes
saúde mental
psicologia do esporte

Cómo citar

Nunes, L. G. (2020). Natação esportiva e saúde mental: existe relação?. Pensar En Movimiento: Revista De Ciencias Del Ejercicio Y La Salud, 18(2), e41999. https://doi.org/10.15517/pensarmov.v18i2.41999

Resumen

A natação é um dos esportes individuais mais praticados em todo o mundo, os benefícios proporcionados na saúde da população abrange um eixo biopsicossocial. A interação do indivíduo com o meio aquático possibilita vivenciar habilidades em um ambiente totalmente diferente do qual vivemos. Porém existem poucas contribuições na literatura científica quando nos referimos à prática da natação e os benefícios correspondentes sobre a saúde mental. Há carência de estudos que abordem os benefícios da prática, intensidades de treinamentos e volumes ideais, métodos utilizados e frequência semanal que corresponda sobre as respostas psicofisiológicas desencadeadas em crianças, adultos e idosos.

https://doi.org/10.15517/pensarmov.v18i2.41999
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Citas

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